9:00 - 18:00(最終受付16時)
[ 定休日 ]不定休
KAORI.BODY オーナー
シゲカワカオリ
1970年 10月生まれ
この仕事を始めたきっかけは、私と同じ悩みを持った人を元気にしたい!です。
私は、食べることだーい好き♡ 運動だーいキライ!
ずーっとおデブで青春時代を
すごしました。
まるまるしてて転がした方が早いんちゃう?なんてまわりに言われてました...
ダイエットしては、リバウンドの繰り返し。そんな毎日でした。
太っているせいか28才のとき、腰椎間板ヘルニアで約1カ月の入院!
筋肉がないのが原因の一つ...
それで、ジムに通いだしました。最初は腰痛改善のためだったのですが、筋肉がついて 代謝があがってきたのかだんだん痩せてきました。 が、仕事をしながら週3のジム通いはなかなかハード!
でも、ジム通いを続ける事でストレス解消、体力向上、免疫力アップ!いい!!
結果15kgのダイエットに成功!!
昔は冷え性、腰痛に悩まされ、ダイエットもうまくできない...
そんな悩みをトレーニングとマッサージで改善して、今では登山、バイク、神社巡りなど、すごくアクティブになりました!
おデブだったころは、登山なんて
とんでもなかったです!
そして何より、着たい服を着られるように
なったのが嬉しかったです。
私自身、おデブ時代より体力がつき、ダイエットにも成功して人生が 変わりました!
だからこそ、私と同じようにお体の悩みを 抱えている女性の元気をお手伝いしたいと 思っております。
一緒にがんばりましょう!
疲れにくい体作りをご提供します!
女性は、35才を超えたあたりから加齢に伴うトラブルが徐々に始まり、42才頃から自覚症状が出始め、
49才頃には『更年期』や『閉経』に伴うトラブルも増え、
さらに症状が本格化するというのが一般的だと考えられています。
加齢によるトラブルを未然に防ぐ、当サロンは、
40才を超えてもトラブル知らず!女性の元気をお手伝いするサロンです。
体のトラブルを未然に防ぐために
以上の組み合わせで お客様のその日の体調をカウンセリングして、 一緒にメニューを決めます。
ご自宅でのパーソナルトレーニンググッズ購入は...
40歳を超えてからの
代謝の低下、日々の運動不足を感じてる方、
多いのはないでしょうか?
ジムにいく時間がなくても、自宅なら隙間時間で運動できます。
当サロンでも使っているトレーニンググッズを
ご自宅のトレーニングにお役立ていただければと思います。